Friday Mar 20, 2020

Találj egy biztonságos helyet

A biztonságos hely egy rövid, 5 perces imaginációs gyakorlat, amelynek rendszeres alkalmazása jótékony hatással bír az idegrendszerre: megnyugtat, felfrissít, s kiválóan alkalmas a stresszhatások csökkentésére, feszültségek oldására.

Comments (0)

To leave or reply to comments, please download free Podbean or

No Comments

Copyright 2023 All Rights Reserved

Podcast Powered By Podbean

Version: 20221013