The obudaiegyetemhkk’s Podcast

Találj egy biztonságos helyet

March 20, 2020

A biztonságos hely egy rövid, 5 perces imaginációs gyakorlat, amelynek rendszeres alkalmazása jótékony hatással bír az idegrendszerre: megnyugtat, felfrissít, s kiválóan alkalmas a stresszhatások csökkentésére, feszültségek oldására.

Play this podcast on Podbean App